视频转录
内分泌学家和著名营养专家在视频采访中回顾了糖成瘾的原因。糖是如何导致成瘾的？瘦素和胰岛素如何相互作用以保持人体健康？人类生活中两种正常的高胰岛素状态是什么？糖瘾导致胰岛素和瘦素之间的不平衡。由于进化程序，人们对糖上瘾。也许它是甜的，可以吃。是什么导致青少年糖瘾？为什么 35 年前糖开始引起广泛的成瘾？糖是钩子。如何戒掉糖瘾？少吃糖有帮助。当脂肪必须积累时，就需要糖。糖瘾会导致高血压和抑郁症。青少年时期身体生长过程中的脂肪储存。怀孕期间需要储存脂肪。糖使身体认为它需要一直储存脂肪。西方饮食食品中含有过多的糖分。与儿科内分泌学和营养学领先专家的视频访谈。Anton Titov 博士，医学博士。医学第二意见确认果糖成瘾诊断是正确和完整的。糖瘾会导致代谢综合征和糖尿病。Anton Titov 博士，医学博士。医学第二意见也证实需要果糖成瘾治疗。Anton Titov 博士，医学博士。医学第二意见有助于选择糖果糖成瘾的最佳治疗方法。获得关于果糖成瘾的医疗第二意见，并确信您的治疗是最好的。获得关于肥胖的医学第二意见。了解糖瘾的原因并有效地克服它们。糖瘾的原因。您专门针对糖瘾进行了 20 多年的研究。你发现了什么问题？加州大学旧金山分校小儿神经内分泌学家。医学博士 Robert Lustig 博士。最大的问题是为什么我们的身体中有一个非常精细的能量平衡系统？它被称为瘦素。它是一种激素，它从你的脂肪细胞到脑细胞。它说：你知道吗？我吃饱了。Anton Titov 博士，医学博士。我不需要吃那么多。Anton Titov 博士，医学博士。我可以以正常的速度燃烧能量。瘦素激素在脊椎动物的进化过程中已经发挥了数十万年的作用。它工作得很好。直到大约三十五年前。晚期疾病的最佳治疗方法。然后突然瘦素停止工作。问题是这个。为什么会这样？为什么瘦素停止工作？突然间瘦素停止发挥作用是怎么回事？自从发现瘦素以来，这是我过去二十年左右的研究。医学博士 Robert Lustig 博士。我们通过临床调查和其他人的基础科学工作学习。医学博士 Robert Lustig 博士。我们了解到，一种不同的激素会阻断瘦素的功能。它被称为胰岛素。胰岛素是能量储存激素。胰岛素会让你发胖。胰岛素吸收血液中的任何物质。胰岛素将其放入脂肪中进行储存。事实证明，导致体重增加的荷尔蒙与告诉你的大脑你需要多吃的荷尔蒙是同一种荷尔蒙。如何找到最好的医生？这就是为什么你可以增加体重。问题是，为什么？为什么大自然会这样对我们？答案是因为在你的生活中有两次你实际上必须增加体重。这是青春期和怀孕。获得有关代谢综合征的医学第二意见。这两种状态都是高胰岛素状态。这是故意的。医疗第二意见很重要。 因为为了度过青春期，你需要增加体重。为了变得有生殖能力，你必须增加体重。为了能够怀孕，你必须增加体重。否则物种就会灭绝。导致体重增加的同一种激素与会告诉您的大脑的同一种激素是否有意义？我还饿，多吃点。将这两种现象联系在一起的事实是完全有道理的。在你的生活中两次。但是剩下的时间呢？有时，您没有进入青春期，也没有怀孕。为什么你的胰岛素应该高？这就是我们西式饮食的用武之地。在过去的 10 年里，我明白了这个问题。这对我来说已经变得非常明显。所有这些过量胰岛素的主要驱动因素是我们的加工食品饮食。具体来说，富含精制碳水化合物和糖的饮食。糖是，容我们说，钩子。糖是食品工业添加到食品中以让我们购买更多的物品。医疗第二意见很重要。因为我们喜欢它。每个人都喜欢它！事实上，它被编入我们的 DNA 去爱它。医疗第二意见很重要。 因为这个星球上没有既甜又剧毒的食物。这是给我们祖先的信号。他们可以消费一些东西。他们不应该担心中毒和死亡。Anton Titov 博士，医学博士。如果是甜的，就可以吃了！医学博士 Robert Lustig 博士：至少是敏锐的。在任何给定的膳食中，甜食是可以的，沙漠也可以。Anton Titov 博士，医学博士。医学博士 Robert Lustig 博士。我们被进化所编程，以信任这些甜蜜的产品。Robert Lustig 博士，医学博士。这种甜蜜的产品有助于建立脂肪商店。它建立脂肪商店。他们在那里非常特别地帮助您度过难关，直到下一顿饭。或者有可能，直到下个赛季。比如，冬天。在收获时节，我们有大量成熟水果形式的糖分，这难道不合理吗？然后我们进入冬眠。可能是因为冬天的饥荒。医学博士 Robert Lustig 博士。我们实际上可以储存能量。医学博士 Robert Lustig 博士。在明年春天之前，我们有足够的营养。直到三十五年前，这一切都具有进化意义。晚期疾病的最佳治疗方法。 然后我们的食物供应变得过剩。我们的食物供应完全被过量的糖所淹没。非常特别的是，它发生是因为食品行业了解到我们喜欢糖。第二个原因是因为我们都低脂了。安东·蒂托夫博士。每天都有收获。Robert Lustig 博士，医学博士。绝对地！一年 365 天，每天 24/7。通常我们每周可能会吃一份甜点。现在，就消耗的糖量而言，我们每天有 6 份甜点。糖瘾导致。Robert Lustig 博士的视频采访。为什么我们的代谢平衡会在 35 年前打破？过量的糖如何破坏我们的新陈代谢？
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